Chifukwa Chake Anthu Amawakonda
Anthu ngati mipira nyini pa zifukwa zingapo, malingana ndi ntchito imene anagulidwa.
Maphunziro a Pelvic Floor
Minofu yamphamvu ya m'chiuno ingapangitse kugonana kukhala kwabwino kwa amayi ndi okondedwa awo. Pa nthawi yogonana amuna kapena akazi okhaokha, kutha kwa mkazi kumangiriza bwenzi lake kumakulitsa chidwi chake. Kuchulukitsa kwa magazi kumaloko ndikupangitsa kuti kukhale kosavuta kugwirizanitsa minofu kungapangitsenso kugonana kukhala kosangalatsa kwa mkazi. Komabe, ziyenera kudziwidwa kuti umboni wa phindu limeneli nthawi zambiri ndi wongopeka.
Komanso, kukalamba, kubala mwana, ndi kunenepa kwambiri kungafooketse minofu imeneyi ndi kuyambitsa kusadziletsa. Kuphunzitsa minofu imeneyi kungakuthandizeni kupewa kutulutsa mkodzo kochititsa manyazi.
mipira yakumaliseche sikofunikira pakuchita izi. Zochita wamba za kegel zimagwira ntchito bwino, monganso masewera olimbitsa thupi ambiri omwe amafunikira kuti mugwire minofu yambiri nthawi imodzi. Komabe, mipira ya nyini ingathandize kuyang'ana zochitika izi kapena kupereka njira ina.
Mutha kugwiritsa ntchito mipira ya Ben Wa kulimbitsa m'chiuno mwa njira ziwiri:
Alowetseni, kuwasunga m'malo kwa mphindi zingapo pamene mukuyenda mwachibadwa
Chitani masewera olimbitsa thupi a kegel mozungulira iwo
mipira yakumaliseche itha kugwiritsidwa ntchito paokha kapena ndi zida zina zogonana, monga vibrator. Anthu ambiri samawasuntha mobwerezabwereza mkati ndi kunja kwa nyini monga momwe mungagwiritsire ntchito dildo. M'malo mwake, amapeza kuti mipira ya nyini imatha kukulitsa kuzindikira, kudzutsidwa, ndi kukhudzidwa ikasiyidwa mkati kapena kusuntha mofatsa.
Kodi Kusiyana Pakati pa Mipira Yakumaliseche Ndi Mkanda Wakumbuyo Ndi Chiyani?
Mipira ya Ben Wa ingagwiritsidwe ntchito mosamala ndi anthu ambiri omwe ali ndi maliseche. Komabe, mipira ya ukazi sayenera kugwiritsidwa ntchito ku anus komwe imatha kugwera patali kwambiri.
Mbali inayi mikanda kumatako ndi chidole chogonana chokhala ndi timipira tating'ono ting'onoting'ono tambirimbiri tolumikizidwa motsatana. Onse abambo ndi amai amatha kulowetsa ndikuchotsa mikanda kumatako kumaliseche awo kuti asangalale.
Momwe Mungayesere Mipira yakumaliseche Motetezedwa
mipira yakumaliseche sayenera kugwiritsidwa ntchito kwa maola opitilira anayi. Kuonjezera apo, sayenera kugwiritsidwa ntchito panthawi yomwe ali ndi pakati kapena pamene akuchira.
Onetsetsani kuti mwapewa zinthu zokhala ndi porous kuti muchepetse chiopsezo chotenga matenda. Kuphatikiza apo, onetsetsani kuti mumatsuka mipira yanu ya Ben Wa mukamagwiritsa ntchito.
Amayi ambiri amapeza kuti kugwiritsa ntchito mafuta odekha kumatha kupangitsa kuti mipira ya Ben Wa ikhale yabwino. Ingokumbukirani kuti ngati mukugwiritsa ntchito chipangizo cha silicone, muyenera kugwiritsa ntchito mafuta opangira madzi.
Kusamalira ndi Kuyeretsa
Kuyeretsa zoseweretsa zogonana ndikofunikira kwambiri ku thanzi lanu logonana. Mutha kuyeretsa mipira ya Ben Wa ndi sopo ndi madzi oletsa mabakiteriya. Ngati chidole chanu ndi silikoni, chitsulo chosapanga dzimbiri, kapena Pyrex, mutha kugwiritsa ntchito choyikapo chapamwamba cha chotsukira mbale chanu.